好喜欢我现在的生活哦！fxxcking goooood！

朋友问最近怎么又不更新了，我说：“因为沉迷种菜！”

自从3月份北京天气开始暖和了，我就爱上了种菜。在院子里撒了生菜和菠菜种子，也种了辣椒苗和番茄苗，天天盼着它们长成能吃的样子。甚至已经想象了无数次烤完肉直接去现摘生菜，何等的陶渊明。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

事实证明，哪怕是最便宜的蔬菜，也来之不易。网上说"一个月就能吃上的生菜"，在我这一个月才发芽。我也从最初的"今天播种恨不得明天就能收成"心态，变成了"不着急"，爱长不长，反正我也不指望着靠这几根苗实现蔬菜自由。‍‍

比起种菜，种花似乎更能快速地带来满足感。4月初带回家的月季、绣球，已经毫不吝啬地开好几朵了。很难说花是不是都有魔法，不然怎么一夜之间，就从一个毫不起眼的花骨朵变成包装一下就能在花店卖出几百块一束的花呢？

种花带来的惊喜还有很多。几块钱在路边带回来的六倍利，花期意外地长，两个月了一直在持续不断地开花，这是来报恩的吧？我上辈子是不是救了它的命？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

买化肥时店家送的木槿，一开始平平无奇，不知不觉长了满树的花苞，完全盛开的时候应该很美吧！已经迫不及待想要看看明天是不是就能看到这个盛况了！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

真的不是不想更新，而是我还有两棵蓝莓要照顾。想想看嘛，新手妈妈刚开始养娃的时候，是不是手忙脚乱顾不上其他的事情？

那天无意中在闲鱼刷到一位姐妹要离开北京找人照顾她养了好几年的蓝莓，我毫不犹豫地担下了这个重任。

悉心照顾了两个月，看到第一颗蓝莓成熟，那种喜悦的心情，不亚于马斯克第一次发射SpaceX。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

五一没有出去玩，也是因为突然多了这些花花草草瓜瓜果果，我要照顾它们，我要亲眼见证他们的成长。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

现在多少能理解，为什么中年人的尽头是种花种菜。感受植物的生命力，真的会让人充满希望。重要的是，找回对身边美好事物的感知力。‍‍‍‍‍‍‍

有很长一段时间，我都有运动PTSD。五六年前，一不小心对自己太狠，天天去健身房里运动，天天吃苦受虐。导致身体会认为运动是不会快乐的，身体会主动帮我抵制运动。

现在我可以说，我感受到运动的快乐了。除非是世界末日、除非痛经、除非我被外星人绑架，不然我每天都要想法设法运动。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我现在每天早上七点起来，在院子的丁香树下做瑜伽，或者冥想。作为INFP，抬头看见树而不是天花板，就足够对生活感恩。耳边传来鸟叫、风声，我好像在吸收天地间的能量，然后变得活力满满。‍

为了能享用这样美好的早晨，我会想要更早起。原来早起也是年轻时不必着急，年纪大了就能做到的众多事情之一。

我可以带小狗去跑步，去爬山。既遛了狗也用大自然治愈了自己。

我可以打网球。虽然很菜，但驰骋球场真的很爽！网球对人的心性锻炼很大，不仅让我感受到对身体的控制，也不断训练我心态要松弛、平缓，这样才能打出好球。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我也可以骑自行车绕着温榆河、罗马湖兜风。为了享受片刻黄昏，对日落的时间了如指掌。

运动对我来说，不再是applewatch上的一堆数据，也不是体重秤上的数字，而是快乐的一种方式。

如果我早上七点起床，照料完植物、运动完，在去上班前我还能有一个小时的阅读时间。很多积灰的书，一本本地重见天日。我丝毫也没觉得“我是不是该早一点读什么什么书”，我是在恰当的时间里与书里的人物、故事相遇。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

周六日也不再愿意去什么网红店打卡了，而是在家附近的河边躺着晒太阳。太阳、运动、阅读，才是我生活中必不可少的。

花大量时间和植物们呆在一起的这两个月，我越来越意识到「能量场」的重要性。我们就应该建立积极生活体系，说积极的话，做积极的事，用积极的精神面貌去迎接种种可能。‍‍‍‍‍‍‍‍

可以说，我选择让工作和生活有一条明显的分界线，并且奏效了。拥有了生活之后，自然也不会觉得上班是在受刑。我还挺喜欢现在的这份工作，时间自由、同事都很nice、工作氛围融洽、工作内容也挺有意思。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

“今天是假期最后一天，明天就要返工”，与我而言，也不再是恐怖故事，而是我喜欢的生活在按着节奏往前走，工作是我积极生活体系的一部分。‍‍‍‍‍‍‍

总的来说，我很喜欢现在的生活。希望每个人都喜欢自己的生活，把知道如何让自己快乐的专长拿回来。

最后，说一说公众号更新的事情吧。从日更到月更甚至年更，变的是我们写稿的状态、心态，不变的是后台还是会收到留言，还是有朋友在催更，这一直都让我既感动又惭愧。

所以我决定先从周更做起，每周三和大家聊聊新的感悟新的体验新的思考，也听听你们的故事。

宇宙既然让我们保持联系了八年，那就不要辜负宇宙的美意。

文｜排版002

BGM|告五人-<给你一瓶魔法药水>

“下个周三，不见不散噢。”